🩵แปะเมล็ดผักกาดเพื่อช่วยลดความอยากอาหาร

ภาวะน้ำหนักเกิน(Overweight) เป็นภาวะที่สามารถพบได้มากขึ้นในสังคมปัจจุบัน ซึ่งภาวะนี้สามารถนำไปสู่โรคอ้วน(Obesity) ซึ่งสามารถสร้างภาวะทุพพลภาพอย่างอื่นตามมาได้ภายหลังหากไม่ตระหนักถึงอันตราย โดยภาวะน้ำหนักเกินนั้นมักพบอาการอยากอาหารมากกว่าปกติเป็นอาการหลัก ซึ่งความอยากอาหารนั้น ถูกควบคุมด้วยฮอร์โมนต่างๆร่วมกันภายในร่างกาย อาทิ เช่น เกรลิน(ghrelin) อินซูลิน(Insulin) เลปติน(Leptin) เป็นต้น

ในปัจจุบันได้มีการศึกษาเกี่ยวกับฮอร์โมนต่างๆมากขึ้น และหนึ่งในฮอร์โมนที่ทางการแพทย์ให้ความสนใจมากขึ้นได้แก่ ฮอร์โมนแห่งความหิว(Ghrelin) เป็นต้น ดังนั้นจึงได้มีการคิดค้นวิธีการรักษาโดยมุ่งเน้นลดระดับฮอร์โมนดังกล่าว

ในทางการแพทย์แผนจีนนอกจากการฝังเข็มทั่วไปที่สามารถรักษาภาวะน้ำหนักเกินแล้ว การแปะเม็ดผักกาดที่บริเวณใบหู ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการรักษาที่ช่วยรักษาได้เช่นกัน จากงานวิจัยของ Lingyun Sun และคณะได้ระบุว่า การแปะเม็ดผักกาดบริเวณใบหู สามารถช่วยลดระดับฮอร์โมน Ghrelin ได้

*การแปะเมล็ดผักกาด จัดเป็น การฝังเข็มหู (Auricular Acupunture) ซึ่งเป็นการฝังเข็มอีกรูปแบบหนึ่งที่ไม่เจ็บและผู้ป่วยสามารถกระตุ้นการฝังเข็มได้แทบตลอดเวลา โดยการแปะเมล็ดผักกาดลงบนจุดฝังเข็มที่อยู่บนใบหู ซึ่งเมล็ดผักกาดมิใช่เมล็ดผักกาดจริง หากเป็นเมล็ดของสมุนไพรจีนชนิดหนึ่ง (Vaccaria seeds) ที่มีลักษณะคล้ายเมล็ดผักกาด

🖤 แปะเม็ดผักกาด ยังช่วยคุมความหิว ลดความอยาก ช่วยให้อิ่มเร็ว ปรับระบบขับถ่าย ระบบย่อยอาหาร

พจ.วชิรวิทย์ ชัยวงค์ ( หมอเคน )